ToneToolkit

Weißes-Rauschen-Generator

Erzeuge weißes, rosa und braunes Rauschen für Fokus oder Schlaf.

Alles läuft in deinem Browser. Es wird kein Audio hochgeladen.

Rauschfarbe
Gleiche Energie bei jeder Frequenz. Hell und zischend, wie Rauschen oder strömende Luft.

Einstellungen

-12 dB
Einschlaf-Timer
Die letzten 30 Sekunden blenden aus, bevor die Wiedergabe stoppt.

Der Ton startet bei deinem ersten Tipp auf Abspielen, wie es dein Browser verlangt. Mit der Leertaste startest oder stoppst du.

Ein Generator für weißes Rauschen spielt einen gleichmäßigen Klangteppich, der alle Frequenzen auf einmal abdeckt. Dieses Werkzeug zum Übertönen von Geräuschen liefert dir außerdem rosa und braunes Rauschen, die weicheren, tieferen Farben für die Nacht, mit einem Einschlaf-Timer, der ausblendet statt abzubrechen.

Dieser Generator hat die drei klassischen Farben: Weiß, Rosa und Braun. Wenn du auch Blau, Violett und Grau brauchst, öffne die volle Palette: Generator für farbiges Rauschen

Beliebte Voreinstellungen

So benutzt du es

  1. Wähle eine Farbe. Weiß ist die hellste, Rosa liegt dazwischen, Braun ist die tiefste. Die Zeile unter den Schaltflächen beschreibt die gerade gewählte Farbe.
  2. Stelle den Pegel in Dezibel ein. Das Rauschen blendet beim Start sanft ein statt schlagartig anzuspringen, du kannst den Regler also niedrig lassen und im Betrieb anheben.
  3. Wähle den Einschlaf-Timer: aus, 15, 30 oder 60 Minuten. Die Restzeit läuft sichtbar mit, und die letzte halbe Minute blendet bis zur Stille aus, bevor alles stoppt.
  4. Drück auf Abspielen oder auf die Leertaste. Die Wellenform oben zeigt das Signal, das gerade hinausgeht, damit siehst du sofort, ob wirklich etwas läuft.
  5. Mit Link kopieren sicherst oder teilst du genau die Farbe und den Pegel, bei denen du gelandet bist; Zurücksetzen stellt die Voreinstellungen wieder her.

Wofür du es nutzen kannst

An einer lauten Straße schlafen. Dauerhaftes Rauschen entfernt andere Geräusche nicht, es hebt den Boden an, aus dem sie herausragen müssen. Ein vorbeifahrendes Auto oder ein schnarchender Partner reißt dich dann nicht mehr hoch.

Sich im Großraumbüro konzentrieren. Sprache ist am schwersten zu ignorieren, weil du sie unwillkürlich entschlüsselst. Ein gleichmäßiger Teppich macht die Wörter unverständlich, und genau das gibt dir deine Aufmerksamkeit zurück.

Tinnitus überdecken. Vielen ist ein leiser Hintergrund lieber als Stille, weil ein Pfeifton gegen Rauschen weniger heraussticht. Wähle die Farbe passend zu deinem Ton: Braun bei tiefem Brummen, Weiß bei hohem Zischen.

Ein Baby oder einen nervösen Hund beruhigen. Rosa und Braun sind hier üblich, weil sie in den Höhen sanft sind. Halte den Pegel niedrig und stell den Lautsprecher weit weg vom Bettchen oder vom Korb.

Einen Lautsprecher prüfen. Rosa Rauschen ist dafür das klassische Werkzeug: Es trägt in jeder Oktave gleich viel Energie, ein ausgewogenes Spektrum soll also ausgewogen klingen, und eine Senke oder eine Resonanz hörst du leichter als mit Musik.

Die drei Rauschfarben

FarbeSteigungKlingt wieTypischer Einsatz
Weißflach, gleiche Energie pro HertzHelles Zischen, wie ein Radio zwischen zwei Sendern.Sprache, Tastaturen und andere hohe Geräusche überdecken.
Rosa-3 dB pro Oktave, gleiche Energie pro OktaveGleichmäßiger Regen, nah an dem, was das Ohr als ausgewogen empfindet.Schlaf, Konzentration sowie Lautsprecher- und Raumprüfung.
Braun-6 dB pro OktaveFerne Brandung oder ein Wasserfall, fast ohne Zischen.Schlaf und Verkehrsgrollen durch die Wand überdecken.

Genauigkeit und Grenzen

Überdecken ist keine Schalldämmung. Rauschen versteckt andere Geräusche, indem es sich darüberlegt, der Gesamtpegel im Raum steigt also, statt zu sinken. Stell es gerade so laut, dass das Störgeräusch verschwimmt, und nicht lauter, vor allem wenn es die ganze Nacht läuft.

Der Dezibel-Regler gilt relativ zu deinem System und ist kein Schalldruckpegel. Diese Seite weiß nicht, wie laut der Raum tatsächlich ist; das Dezibel-Messgerät liefert dir einen groben Wert, mit seinen eigenen Einschränkungen bei der Kalibrierung.

Die Wiedergabe hängt daran, dass der Browser wach bleibt. Handys und Tablets können den Ton anhalten, wenn der Bildschirm sperrt oder der Tab in den Hintergrund rutscht, und der Einschlaf-Timer zählt nur, solange die Seite läuft. Wenn es auf den Timer ankommt, lass den Tab offen und den Bildschirm an.

Häufige Fragen

Welche Rauschfarbe eignet sich am besten zum Einschlafen?

Die meisten nehmen Rosa oder Braun, weil beide weniger Energie in den Höhen haben und über Stunden weicher wirken. Eine allgemeingültige Antwort gibt es nicht, und die Studienlage zu besserem Schlaf durch Rauschen ist dünn. Probier jede Farbe ein paar Nächte aus.

Ist es unbedenklich, die ganze Nacht weißes Rauschen zu hören?

Bei niedrigem Pegel ist es für die meisten Erwachsenen unbedenklich. Das Risiko liegt in der Lautstärke, nicht in der Dauer: leise genug, um mühelos darüber zu sprechen, ist eine gute Regel. Bei Säuglingen halte es noch leiser und stell den Lautsprecher auf die andere Seite des Zimmers statt neben das Bettchen.

Was ist der Unterschied zwischen weißem, rosa und braunem Rauschen?

Die Verteilung der Energie. Weiß ist flach pro Hertz und klingt hell, Rosa fällt um 3 dB pro Oktave und klingt natürlich, Braun fällt um 6 dB pro Oktave und klingt tief. Gleicher Zufall, andere Neigung.

Blendet der Einschlaf-Timer aus?

Ja. Die letzte halbe Minute blendet bis zur Stille ab und stoppt dann, damit beim Einschlafen nichts abrupt abreißt.

Funktioniert der Generator offline?

Ja. Das Rauschen entsteht über die Web Audio API auf deinem Gerät und wird nicht gestreamt. Sobald die Seite geladen ist, kannst du die Netzwerkverbindung trennen, und es läuft weiter.

Kann ich das Rauschen als Datei herunterladen?

Auf dieser Seite nicht. Das Rauschen entsteht live aus einem zehn Sekunden langen Stereopuffer, der lang genug ist, damit die Nahtstelle der Schleife nicht auffällt. Wenn du eine Datei zum Behalten brauchst, exportieren der Tongenerator und der Sweep-Generator eine WAV-Datei.

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